白灼魷魚

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:28:10

魷魚的好處相信大家都知道，多吃魷魚也是可防輻射。魷魚的做法也很多呢，今天就做一款簡單的。
材料：魷魚，蔥、鹽、生抽、辣椒油

新鮮的魷魚。

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:31:02

把墨汁和眼睛去掉。這樣就可以了，等下就是下鍋燙

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:31:39

準(zhǔn)備幾塊蒜，切成蒜泥

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:32:15

在蒜里頭加入白醋，生抽和辣椒油

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:32:49

加入后再攪拌一下，

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:33:07

幾根蔥，蔥白分出來。

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:33:21

鍋里燒開水

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:33:53

把蔥白放進(jìn)去

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:34:06

再把魷魚放進(jìn)去，燙到熟

我是小s · 發(fā)表于 2012-12-17 11:34:24

上盤濾水，這樣就行了

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